Páginas que pueden ayudarte

 Adjunto encontrarás un listado de páginas que pueden ayudarte para obtener mayor información.

https://www.som360.org/es/blog/como-cuidar-salud-mental

https://www.isep.es/actualidad/10-consejos-cuidar-salud-mental/

https://www.paho.org/es/respuesta-emergencia-por-covid-19-peru/cuidado-autocuidado-salud-mental-tiempos-covid-19

https://www.teknon.es/blog/es/salud-az/9-recomendaciones-cuidado-salud-mental-adolescencia